Занимайтесь Pole Dance в Бутово

1.Что такое Pole Dance

“Девушка, умеющая изящно двигаться, даст 100 очков вперед любой супер красавице”

Pole Dance - сочетание хрупкой женственности и силы. Это интересно, красиво и невероятно повышает самооценку. Вас научат танцевальной пластике, грации и красиво двигаться. Вы станете более уверенны в себе, внутренне изменитесь и сможете привлечь взгляд любого мужчины в реальной жизни. Фитнес на шесте известен во всей Европе, но еще не так популярен у нас. Основан на акробатике и гимнастике, поэтому не путайте его со стриптизом. В Pole Dance нельзя раздеваться во время выступления.

Что вы можете ожидать от занятий Pole Dance:

во время занятий работают все группы мышц
регулярные занятия танцами на шесте помогут похудеть и справиться с лишним весом
тело станет стройным, подтянутым и упругим
тренировки раскрепостят вас и сделают более женственными и привлекательными

Кто занимается Pole Dance:

если вы никогда этим не занимались, то профессиональные тренеры обеспечат индивидуальный подход по программе для новичка
если вы продвинуты, то сможете почерпнуть для себя много нового
если вы ветеран, то может стоит подумать о работе у нас ? ))
у вас может быть любой возраст, комплекция и семейное положение, главное желание заниматься
даже если вы молодая мама после родов, тренеры подберут персональную программу тренировок

Одежда, форма:

Наиболее удобно заниматься в шортах и майке (топе). На ноги по желанию гетры, чешки или носки. Майку и шорты при желании можете приобрести прямо в школе.

Тренеры:

В школе преподают пионеры движения, начавшие заниматься Pole Dance еще в далеком 1998г. Тренеры регулярно участвуют в городских, региональных и федеральных турнирах. Имеют высшее хореографическое образование. Вы сможете разучить самые необыкновенные и сложные трюки, танцы или шоу на шесте. Обучение идет по направлениям: пол дэнс, стретчинг (растяжка), стрип пластика. А через 3-4 месяца занятий уже порадуете своего мужчину или полноценно выступите на отчетном концерте. Такие концерты проводятся несколько раз в год в ночных клубах Бутово.

Попав в нашу школу вы вольетесь в особый коллектив единомышленников с общими праздниками и дружескими мероприятиями.

2. Школа в Бутово

Зал находится в Торговом Центре “Апельсин”, так что кроме занятий Pole Dance вы можете пройтись по местным магазинчикам, бутикам и купить продуктов в “Пятерочке”. Также в ТЦ имеется приятное кафе, салон красоты и парковка на 25 машин. В школе царит необычайная атмосфера. Аудио система качественно воспроизводит музыку. Аромомашина создает приятные запахи для занятий. В воздухе витают ароматы солнечного грейпфрута, винограда, соснового леса и цветочной поляны. Вам понравится у нас как тренироваться, так и отдыхать.

Просторный зал на 47 кв.м. Кондиционирование, отопление и вентиляция поддерживают комфортный климат в помещении. Отдельная раздевалка с душем, персональными шкафчиками и финской сауной. Высокие потолки 3,9 м. - это стандарт для профессионального уровня. Зеркала высотой 3,2 метра по периметру - вам будет удобно на себя смотреть как лежа на полу, так и повиснув на шесте под потолком. Паркетный пол с ковриками для растяжки и разминки. 8 шестов, все крутящиеся и съемные! Диаметр шестов 42 мм. - самый распространенный размер.

Как правило, в школах в центре Москвы на 1 шест - две или три девушки. В Бутовской же школе танцев в группе занимается строго 8 человек. Будьте уверены, что вам достанется свой персональный шест, т.е. на 1 шест - 1 ученик.